Onze weg naar SyncroBeat 2025
Nog even… en dan is het zover: SyncroBeat 2025! Het grootste moment van het jaar voor veel jonge synchroonzwemmers – en voor ons als ouders misschien nog wel spannender. Mijn dochter Isabella zwemt dit jaar mee namens DAW, in een duet. Het is haar eerste deelname aan dit landelijke toernooi, en de spanning en voorpret in huis zijn voelbaar.
Als moeder sta ik natuurlijk langs de kant, maar ik zie van dichtbij hoeveel liefde, energie en discipline er achter die paar minuten in het water schuilgaan. In deze blog neem ik je graag mee in de wereld van het synchroonzwemmen, hoe wij toeleven naar SyncroBeat, en waarom deze sport zoveel meer is dan glitterbadpakken en sierlijke bewegingen.
Wat is synchroonzwemmen eigenlijk?
Synchroonzwemmen – tegenwoordig ook wel ‘artistic swimming’ genoemd – is een combinatie van zwemmen, dans en gymnastiek. Het draait om perfect uitgevoerde bewegingen die synchroon zijn aan elkaar en aan de muziek. Dat lijkt misschien sierlijk en licht, maar vergis je niet: het is een keiharde sport. Denk aan minutenlang onder water zwemmen zonder ademhalen, spierkracht om boven het water uit te komen én tegelijkertijd elegantie en expressie tonen.
Bij een duet, zoals waarin Isabella uitkomt, moeten twee zwemsters zich volledig op elkaar afstemmen. Alles moet kloppen: de bewegingen, de timing, de muziek, zelfs de blik. En dat allemaal in een zwembad waar onder water een speaker de muziek laat klinken – zodat ze óók onder het water precies weten waar ze zijn in hun routine.
Onze weg naar het toernooi
De voorbereidingen voor SyncroBeat begonnen eigenlijk al maanden geleden. Nieuwe muziek kiezen, choreografie opstellen, passen en meten in het water, en vooral: veel trainen. Soms met natte haren en verkleumde vingers naar huis, maar altijd met een grote glimlach.
DAW is een vereniging waar hard wordt gewerkt, maar waar ook ruimte is voor plezier en ontwikkeling. Isabella traint meerdere keren per week, vaak ook ‘droog’ – dus op het land, om bewegingen goed in te oefenen. Als moeder zie ik hoe ze groeit in kracht en zelfvertrouwen. Van onzeker meisje naar een echte teamspeler die weet wat ze wil uitstralen in het water.
Wat maakt SyncroBeat zo speciaal?
SyncroBeat is hét landelijke toernooi voor de jongere leeftijdsgroepen in het synchroonzwemmen: Age I (tot 12 jaar) en Age II (tot 15 jaar). Op zaterdag zwemmen de meiden de verplichte figuren. Dat zijn technische onderdelen die ze los moeten uitvoeren, zonder muziek. Daarbij kijkt een jury streng naar houding, techniek en uitvoering.
Zondag is het tijd voor de vrije uitvoeringen. Dat is waar het echt gaat leven – choreografie, muziek, badpakken, uitstraling. Isabella zwemt dan haar duet, en ik weet nu al dat mijn hart bonkt van trots als ze het water in glijdt. Minutenlang complete focus, op haar duetpartner, op de muziek, op haar lichaam. En ik? Ik hou mijn adem in, net als zij.
De keuze voor een duet
Isabella zwemt graag met anderen, maar het duet is voor haar extra bijzonder. Er is iets magisch aan het samen één worden in het water. Het vertrouwen dat ze in haar duetmaatje heeft opgebouwd is enorm. Ze weten precies wat ze aan elkaar hebben – zelfs als ze elkaar onder water niet kunnen zien. Dat gevoel van samenwerking, timing en respect – dát is wat synchroonzwemmen zo bijzonder maakt.
Als moeder zie ik dat ook terug in haar karakter. Ze is zorgvuldiger geworden, veerkrachtiger, en ze weet beter wat ze wil. De sport leert haar niet alleen bewegen, maar ook plannen, incasseren en doorzetten.
De kracht achter de schermen
Wat weinig mensen zien, is wat er allemaal achter de schermen gebeurt. Ouders die handdoeken dragen, badpakken strijken (haha, nee hoor!), muziek en telling blijven herhalen en broodjes smeren. Coaches die avondenlang programma’s afstellen, juryleden die reglementen uit hun hoofd kennen. Het is een enorme organisatie – van zwembadtijd tot muziekcontrole, van teamindelingen tot warming-ups.
Ik ben zó dankbaar voor iedereen die dit mogelijk maakt. Als ouder voel je je onderdeel van een groter geheel. Iedereen leeft mee, juicht voor elkaars kinderen en steunt elkaar bij elke fout of misser. Want synchroonzwemmen is niet alleen een individuele prestatie – het is een teamsport op alle niveaus.
Wat je als toeschouwer kunt verwachten
Ben je nog nooit bij een synchroonwedstrijd geweest? Dan staat je iets moois te wachten. De sfeer is energiek en gemoedelijk. Er wordt fanatiek aangemoedigd, en ook voor het oog is er van alles te zien: kleurrijke badpakken, muziekkeuzes van klassiek tot pop, glitter en strakke knotten.
Bij de vrije uitvoeringen draait het niet alleen om techniek, maar ook om artistieke expressie. Hoe komt het verhaal over? Wat straalt het duet uit? De jury let op elementen als synchronisatie, moeilijkheid, uitvoering en presentatie. Voor ouders betekent dat vooral: genieten en duimen dat alles goed gaat.
Mijn tips als ouder van een deelnemer
- Check vooraf het programma en de tijden
- Neem genoeg eten, drinken en een extra handdoek mee – je zit vaker dan je denkt te wachten.
- Laat je kind zelf pakken, speldjes en neusknijpers voorbereiden – zelfstandigheid is deel van de sport.
- Zorg dat je er bent, maar niet in de weg – aanmoedigen, maar ook ruimte geven.
- Geniet van elk moment – het gaat zó snel voorbij.
En dan is het zo ver…
Nog een paar dagen, en dan is het zover. Voor Isabella, haar duetpartner, en voor ons als gezin. Alles waar ze voor heeft gewerkt komt dan samen in een paar minuten in het water. Of ze nu winnen of niet – voor mij is ze nu al een kampioen.
Ik hoop dat iedereen die dit leest eens een kijkje neemt bij een synchroonwedstrijd. Je zult versteld staan van wat deze meiden (en jongens!) laten zien. Het is topsport, kunst en passie in één. En als moeder ben ik vooral heel trots dat Isabella daar onderdeel van mag zijn.
Veel succes aan alle meiden en jongens van DAW en andere verenigingen – maak er een onvergetelijk SyncroBeat 2025 van!
