Naar de sauna? Zwemdoppen in!
Zwemdoppen op maat helpen om water buiten de gehoorgang te houden, zodat jij onbezorgd van een dagje sauna kunt genieten.
Waarom moet je stretchen voor je gaat zwemmen?
Door voor het zwemmen een paar minuten te stretchen en rustig op te warmen, verklein je de kans op blessures en voel je je vaak soepeler in het water.
Waar moet je op letten als je gaat zwemmen in open water?
Zwemmen in open water is populairder dan ooit. Toch brengt het ook uitdagingen met zich mee. In dit artikel vertellen we waar je op moet letten.
Waarom is het drogen van de oren van je kind na het zwemmen of douchen zo belangrijk?
Het drogen van de oren na het zwemmen of douchen is een kleine moeite die kan helpen om vervelende klachten te voorkomen.
Zwelling in het oor: wat kunnen de oorzaken zijn?
Zwelling in of rondom het oor kan verschillende oorzaken hebben — van een simpele irritatie tot een ontsteking die behandeling nodig heeft.
Kun je zwemmen als je koorts hebt?
Zwemmen met koorts is zelden een goed idee en kan je lichaam juist extra belasten. In dit artikel lees je waarom.
Wat is medisch zwemmen?
Medisch zwemmen is bewegen in het water met een therapeutisch doel. Rustig, gecontroleerd en volledig op je eigen niveau.
Hoe voorkom ik een oorontsteking door zwemmen?
Een oorontsteking door zwemmen is vervelend, pijnlijk en vaak precies wat u niet wilt tijdens zwemles, vakantie of een sportief zwemseizoen. Gelukkig kunt u veel doen om de kans op klachten te verkleinen.
Relaxen in de jacuzzi? Zwemdopjes in!
De jacuzzi is voor veel mensen het ultieme moment van rust. Maar terwijl jij ontspant, krijgen je oren het vaak juist zwaar te verduren.
Zwemdopjes direct klaar? Niet doen!
“Even wachten, ze zijn direct klaar.” Het klinkt handig, snel en makkelijk. Toch is dat bij zwemdopjes juist géén goed teken.
Mag je ’s avonds in zee zwemmen?
’s Avonds in zee zwemmen? Vaak mag het, soms niet, en het is niet zonder risico’s. Lees snel waar je allemaal op moet letten.
De 10 mooiste plekken om te gaan wrakduiken
Wrakduiken is meer dan een sport. Het is een manier om geschiedenis te ervaren op een plek waar weinig mensen komen.
Wat is een oorsmeerprop?
Oorsmeer wordt pas een probleem als het zich ophoopt en de gehoorgang afsluit. Dan ontstaat een oorsmeerprop.
Wat is de valsalva manoeuvre?
De valsalva manoeuvre is een eenvoudige, effectieve techniek om druk in je oren te reguleren, mits je hem op de juiste manier gebruikt.
Wat is een gehoorgangontsteking?
Een gehoorgangontsteking lijkt misschien onschuldig, maar kan flink pijnlijk en hardnekkig zijn. We vertellen je er alles over.
Zwemdoppen: de bodyguard van je oren
Oren zijn fantastische organen, maar ook verrassend kwetsbaar. En precies daarom verdienen ze een goede bodyguard.
