Zand en oren: geen vrienden van elkaar
Hoewel een beetje zand op je handdoek weinig kwaad kan, ligt dat bij je gehoorgang toch anders. Gelukkig kunnen zwemdoppen daar verrassend goed bij helpen.
Waarom zijn zwemoordoppen verstandig bij het snorkelen?
Snorkelen is voor veel mensen het ultieme vakantiegevoel. Het ziet er wellicht ontspannen uit, maar ondertussen worden je oren flink belast.
Kun je zwemmen als je koorts hebt?
Zwemmen met koorts is zelden een goed idee en kan je lichaam juist extra belasten. In dit artikel lees je waarom.
Wat is medisch zwemmen?
Medisch zwemmen is bewegen in het water met een therapeutisch doel. Rustig, gecontroleerd en volledig op je eigen niveau.
Kun je zwemmen met verstopte holtes?
Zwemmen met verstopte holtes is niet altijd verboden terrein, maar het vraagt wel om gezond verstand. We leggen het je precies uit.
Hoe voorkom ik een oorontsteking door zwemmen?
Een oorontsteking door zwemmen is vervelend, pijnlijk en vaak precies wat u niet wilt tijdens zwemles, vakantie of een sportief zwemseizoen. Gelukkig kunt u veel doen om de kans op klachten te verkleinen.
Hoe zwemoordoppen helpen bij zeeziekte
Wat veel mensen niet weten, is dat je oren een grote rol spelen bij zeeziekte. En juist daarom kunnen zwemoordoppen verrassend nuttig zijn.
Relaxen in de jacuzzi? Zwemdopjes in!
De jacuzzi is voor veel mensen het ultieme moment van rust. Maar terwijl jij ontspant, krijgen je oren het vaak juist zwaar te verduren.
Mag je ’s avonds in zee zwemmen?
’s Avonds in zee zwemmen? Vaak mag het, soms niet, en het is niet zonder risico’s. Lees snel waar je allemaal op moet letten.
Ook (vooral) op vakantie: zwemoordoppen in in het zwembad!
Oorklachten op vakantie zijn niet alleen vervelend, ze kunnen zelfs je plannen flink in de war schoppen. Lees hier hoe je dat voorkomt!
De 10 mooiste plekken om te gaan wrakduiken
Wrakduiken is meer dan een sport. Het is een manier om geschiedenis te ervaren op een plek waar weinig mensen komen.
Wat is de valsalva manoeuvre?
De valsalva manoeuvre is een eenvoudige, effectieve techniek om druk in je oren te reguleren, mits je hem op de juiste manier gebruikt.
Zeemeermanzwemmen: ook leuk (en heel gezond) voor jongens!
Zeemeermanzwemmen is niet alleen voor meisjes. Het is een uitdagende, effectieve en vooral leuke manier om in beweging te zijn.
Windsurfen, dat doe je niet zonder surfoordoppen
Surfoordoppen houden water buiten de gehoorgang en beschermen tegen wind en kou. Daarmee verlagen ze de kans op irritatie en ontstekingen aanzienlijk.
Zwemoordoppen: essentieel voor iedere serieuze zeiler
Zwemoordoppen zijn misschien niet het eerste waar je als zeiler aan denkt als je je zeiluitrusting samenstelt, maar ze horen er eigenlijk gewoon bij.
Moeite met klaren? Duikdoppen zijn de oplossing!
Moeite met klaren is niet alleen vervelend, het kan duiken en andere onderwateractiviteiten ronduit onaangenaam maken.