Zwemmen in open water is populairder dan ooit. Of je nu een rondje zwemt in een recreatieplas, de zee induikt tijdens je vakantie of traint voor een triatlon, zwemmen buiten geeft een heel ander gevoel dan zwemmen in een zwembad. Het water is frisser, de omgeving is mooier en je hebt alle ruimte om te zwemmen.
Toch brengt open water ook andere uitdagingen met zich mee. De omstandigheden veranderen voortdurend en je hebt minder controle over je omgeving. Een goede voorbereiding maakt daarom een groot verschil. Met een paar eenvoudige aandachtspunten ga je veiliger én comfortabeler het water in.
Controleer de waterkwaliteit
Niet ieder stuk open water is geschikt om in te zwemmen. Vooral in de zomer kan de waterkwaliteit veranderen door blauwalg of bacteriën. Zwemmen in vervuild water kan leiden tot huidirritatie, maag- en darmklachten of oog- en oorproblemen.
Controleer daarom vooraf of de officiële zwemlocatie veilig is. Vermijd plekken waar een negatief zwemadvies of een zwemverbod geldt. Zo voorkom je dat een ontspannen zwemsessie eindigt met vervelende klachten.
Let op de temperatuur van het water
Open water is vaak een stuk kouder dan een (verwarmd) zwembad. Zeker in het voorjaar en najaar kan dat een flinke schok voor je lichaam zijn.
Ga daarom rustig het water in en geef je lichaam de tijd om aan de temperatuur te wennen. Spring niet direct van een steiger of boot wanneer het water erg koud is. Door de plotselinge kou kun je sneller gaan hijgen of verkrampen.
Ben je van plan om langere afstanden te zwemmen? Houd dan goed in de gaten hoe je lichaam aanvoelt. Koude spieren raken sneller vermoeid en langdurige afkoeling kan gevaarlijk zijn.
Zwem nooit alleen
Hoe ervaren je ook bent, er kan altijd iets onverwachts gebeuren. Kramp, vermoeidheid of een sterke stroming kunnen ervoor zorgen dat je hulp nodig hebt.
Ga daarom bij voorkeur samen zwemmen of zorg dat iemand vanaf de kant weet waar je bent en hoe lang je ongeveer in het water blijft. Dat is een eenvoudige maatregel die veel verschil kan maken.
Houd rekening met stroming en bootverkeer
In zee, rivieren en sommige recreatieplassen kun je te maken krijgen met stroming. Die lijkt soms zwak, maar kan verrassend veel kracht hebben.
Kijk ook goed of er boten, surfers of andere watersporters in de buurt zijn. Zwem op officiële zwemlocaties en blijf uit vaargeulen. Draag eventueel een felgekleurde zwemboei wanneer je langere afstanden zwemt. Daardoor ben je beter zichtbaar voor anderen.
Bescherm je oren tegen water, wind en zand
Tijdens het zwemmen in open water krijgen je oren meer te verduren dan in een zwembad. Water, wind, kou, zeezout en zand kunnen de gehoorgang irriteren en zorgen voor vervelende oorproblemen. Bekende voorbeelden zijn een zwemmersoor en een surfersoor.
Met zwemdopjes op maat houd je deze invloeden zoveel mogelijk buiten je oren. Daardoor verklein je de kans op irritaties en ontstekingen en kun je comfortabel blijven zwemmen, ook wanneer je regelmatig het open water opzoekt.
Onze zwemoordoppen worden gemaakt van hoogwaardige siliconen. Ze sluiten perfect aan op de vorm van jouw oren en blijven prettig zitten, ook tijdens langere zwemsessies.
Zwemdoppen die helemaal bij jou passen
Je zwemdopjes mogen net zo persoonlijk zijn als jouw favoriete zwemplek. Daarom stel je ze helemaal zelf samen.
Je hebt keuze uit tien kleuren: rood, roze, geel, groen, paars, blauw, oranje, zwart, wit en transparant. Je kunt verschillende kleuren per oor kiezen of zelfs twee kleuren combineren in één zwemdopje.
Wil je iets unieks? Dan kun je kiezen uit duizenden plaatjes en glitters. Tegenwoordig is het zelfs mogelijk om je eigen afbeelding op je zwemdopjes te laten zetten. Denk aan het logo van je zwemvereniging, een favoriete foto, een zelfgemaakt ontwerp of een leuke afbeelding die echt bij jou past.
Ga je ook duiken? Dan kunnen we een drukregulerende venting toevoegen. Draag je een badmuts, dan kunnen we de zwemdoppen uithollen voor extra draagcomfort. Ook is het mogelijk om een koordje met kledingclip mee te laten gieten, zodat je jouw zwemdopjes niet snel kwijtraakt.
Zwemdoppen op maat zonder afspraak
Wil je zwemdoppen op maat laten maken? Dan ben je welkom tijdens onze zwemdoppeninloop. Een afspraak maken is niet nodig. Je loopt gewoon binnen wanneer het jou uitkomt. Op de inlooppagina vind je de actuele locaties en tijden.
Het maken van de oorafdrukken duurt ongeveer tien minuten. Daarna werken wij jouw zwemdopjes ambachtelijk af in ons eigen atelier.
Binnen twee tot drie werkdagen zijn ze klaar. Je kunt ze ophalen in onze winkel of laten versturen. Daarnaast krijg je twee maanden pasvormgarantie, mits de zwemdopjes op de juiste manier zijn ingedaan. Zo weet je zeker dat ze prettig zitten en optimaal beschermen.
Geniet zorgeloos van iedere zwemsessie
Open water biedt een geweldige zwemervaring, maar vraagt ook om een goede voorbereiding. Door rekening te houden met de waterkwaliteit, temperatuur, stroming en je eigen veiligheid maak je iedere zwemsessie een stuk prettiger.
Vergeet daarbij ook je oren niet. Met goed passende zwemdopjes bescherm je ze tegen water, wind, kou, zeezout en zand. Zo kun je volop genieten van iedere duik, of je nu zwemt in een recreatieplas, de zee of een rustig meer.
