Je komt uit het zwembad, droogt je af en merkt ineens een piep of ruis in je oor. Misschien klinkt alles wat doffer of voelt je oor een beetje verstopt. Oorsuizen na het zwemmen kan behoorlijk vervelend zijn. Soms verdwijnt het geluid na korte tijd vanzelf, maar wanneer het regelmatig terugkomt, wil je natuurlijk weten waar het vandaan komt.
Oorsuizen wordt ook wel tinnitus genoemd. Het kan verschillende oorzaken hebben en zwemmen is niet altijd de directe oorzaak. Wel kunnen water, drukverschillen en irritatie van de gehoorgang een rol spelen. Daarom is het goed om te kijken wat er precies met je oor gebeurt tijdens en na het zwemmen.
Hoe kan zwemmen oorsuizen veroorzaken?
Een piep of ruis na het zwemmen kan bijvoorbeeld ontstaan doordat er water in de gehoorgang is gekomen. Wanneer er water blijft zitten, kan je oor tijdelijk verstopt aanvoelen. Geluiden klinken dan anders en sommige mensen ervaren daarbij een piep, ruis of suizend geluid.
Ook oorsmeer kan een rol spelen. Water kan ervoor zorgen dat oorsmeer opzwelt. Wanneer de gehoorgang daardoor gedeeltelijk wordt afgesloten, kan je gehoor tijdelijk veranderen. Dat kan samengaan met een verstopt gevoel of oorsuizen.
Een andere mogelijkheid is irritatie of een ontsteking van de gehoorgang. Vooral wanneer je regelmatig zwemt, kan vocht in het oor de huid week maken. Bacteriën krijgen daardoor gemakkelijker de kans om zich te vermenigvuldigen. Een zwemmersoor kan naast pijn en jeuk ook zorgen voor een tijdelijk verminderd gehoor.
Ook drukverschillen kunnen een rol spelen
Niet alleen water kan invloed hebben op je oren. Wanneer je duikt, krijg je te maken met flinke drukverschillen. Vooral tijdens het afdalen en opstijgen moeten je oren zich aanpassen aan de veranderende waterdruk.
Lukt het niet goed om je oren te klaren, dan kan er druk op het middenoor ontstaan. Dat kan leiden tot een vol of pijnlijk gevoel en soms ook tot tijdelijk gehoorverlies of oorsuizen.
Heb je tijdens het duiken veel last van druk op je oren, stop dan met afdalen en probeer je oren op een rustige manier te klaren. Blijft de pijn aanwezig, ga dan niet verder met de duik.
Wanneer moet je oorsuizen serieus nemen?
Een tijdelijke piep na het zwemmen hoeft niet meteen reden tot paniek te zijn. Toch is het verstandig om alert te blijven. Zeker wanneer het oorsuizen niet verdwijnt, steeds terugkomt of gepaard gaat met andere klachten.
Neem contact op met je huisarts wanneer je plotseling duidelijk minder hoort, ernstige oorpijn hebt, duizelig wordt, vocht uit het oor komt of het oorsuizen aanhoudt. Plotseling gehoorverlies moet altijd snel worden beoordeeld.
Probeer ook niet zelf met wattenstaafjes of andere voorwerpen in je oor te gaan zitten. Daarmee kun je de gehoorgang beschadigen of oorsmeer verder naar binnen duwen.
Bescherm je oren tijdens het zwemmen
Kun je merken dat je oren gevoelig reageren op water? Dan is voorkomen vaak prettiger dan achteraf problemen oplossen.
Met zwemdopjes op maat houd je water zoveel mogelijk buiten de gehoorgang. Onze zwemdoppen worden speciaal voor jouw oren gemaakt en sluiten daardoor goed aan. Ze zijn gemaakt van hoogwaardige siliconen en beschermen niet alleen tegen water, maar ook tegen wind, kou, zeezout en zand.
Dat is vooral prettig wanneer je regelmatig zwemt of tijdens een vakantie iedere dag het water in gaat. Je verkleint daarmee de kans op irritatie en watergerelateerde oorproblemen zoals een zwemmersoor.
Zwemdopjes die bij jou passen
Je hoeft bij goede gehoorbescherming niet te kiezen voor een saai paar oordoppen. Onze zwemdopjes zijn verkrijgbaar in tien kleuren: rood, roze, geel, groen, paars, blauw, oranje, zwart, wit en transparant.
Je kunt voor ieder oor een andere kleur kiezen of twee kleuren combineren in één zwemdopje. Ook kun je kiezen uit duizenden plaatjes en glitters.
Tegenwoordig kun je zelfs je eigen afbeelding op je zwemdopjes laten zetten. Denk aan het logo van je zwemvereniging, een favoriete foto (let wel even op het formaat), of een ander eigen ontwerp. Zo zijn je zwemdoppen niet alleen functioneel, maar ook helemaal persoonlijk.
Ook voor duiken en badmutsen
Heeft je situatie wat extra’s nodig? Dan zijn er verschillende mogelijkheden.
Voor duikers kunnen we een drukregulerende venting toevoegen. Deze helpt om drukverschillen tijdens het duiken beter op te vangen. Draag je een badmuts tijdens zwemtrainingen, dan kunnen we de zwemdoppen uithollen zodat ze comfortabel onder de badmuts passen. Ook kunnen we een koordje met kledingclip meegieten, zodat je ze nooit meer kwijtraakt.
In tien minuten een oorafdruk laten maken
Zwemdoppen op maat laten maken hoeft niet ingewikkeld te zijn. Tijdens onze zwemdoppeninloop kun je gewoon binnenlopen. Een afspraak is niet nodig. Op de inlooppagina vind je de actuele locaties en tijden.
Het maken van een afdruk van je oren duurt ongeveer tien minuten. Daarna werken wij de zwemdoppen ambachtelijk af in ons eigen atelier. Binnen twee tot drie werkdagen zijn ze klaar.
Je kunt ze ophalen in onze winkel of laten versturen. Daarnaast krijg je twee maanden pasvormgarantie, mits de zwemdoppen op de juiste manier zijn ingedaan.
Luister naar wat je oren vertellen
Een piep of ruis na het zwemmen kan verschillende oorzaken hebben. Soms is er simpelweg water in je oor terechtgekomen, maar oorsuizen kan ook samenhangen met oorsmeer, irritatie, een ontsteking of drukproblemen tijdens het duiken.
Blijft het geluid aanwezig of krijg je er andere klachten bij, laat je oor dan beoordelen. Heb je vooral regelmatig last na het zwemmen? Dan kan goede gehoorbescherming helpen om water en andere prikkels buiten je gehoorgang te houden. Met zwemdopjes op maat geef je je oren de bescherming die ze tijdens iedere zwemsessie verdienen.
