Bijna iedereen heeft er wel eens last van gehad: een verstopt oor waardoor je minder hoort, een drukkend gevoel ervaart of zelfs duizelig wordt. De oorzaak? Grote kans dat het een oorprop is. Op het eerste gezicht onschuldig, maar als je er te lang mee doorloopt, kan het vervelend worden. In deze blog leggen we uit wat oorproppen precies zijn, hoe ze ontstaan, hoe je ze herkent én wat je eraan kunt doen. Natuurlijk kijken we ook naar wat je kunt doen om ze te voorkomen – bijvoorbeeld als je veel zwemt of regelmatig oordoppen gebruikt.
Wat is een oorprop?
Een oorprop is een ophoping van oorsmeer (cerumen) die zich in je gehoorgang vastzet. Normaal gesproken voert je lichaam het oorsmeer vanzelf af naar buiten, waar het opdroogt en eruit valt. Maar soms hoopt het zich op, wordt het hard of droogt het niet goed uit – en dan kan het blijven vastzitten in het oor. Het gevolg: een prop.
Is oorsmeer niet juist goed?
Ja! Oorsmeer is geen viezigheid, maar juist een natuurlijk beschermingsmechanisme van je lichaam. Het houdt je gehoorgang soepel, vangt stof en vuil op en beschermt tegen bacteriën. Oorsmeer heeft ook antibacteriële eigenschappen en voorkomt dat je gehoorgang uitdroogt. Zolang het vrij kan bewegen naar buiten, doet het precies wat het moet doen.
Hoe ontstaat een oorprop?
Een oorprop ontstaat meestal door een combinatie van factoren:
- Overmatige productie van oorsmeer – sommige mensen maken gewoon meer aan.
- Vorm van de gehoorgang – een smalle of bochtige gehoorgang kan de afvoer belemmeren.
- Gebruik van wattenstaafjes – hiermee duw je het oorsmeer vaak juist verder naar binnen.
- Gebruik van oordoppen of gehoorapparaten – deze kunnen de natuurlijke afvoer blokkeren.
- Zwemmers en duikers – water kan het oorsmeer opzwellen of naar binnen duwen.
- Leeftijd – bij oudere mensen wordt oorsmeer vaak droger en harder.
Wat zijn de symptomen van een oorprop?
Een oorprop herken je meestal aan een of meer van de volgende klachten:
- Verminderd gehoor (plotseling of geleidelijk)
- Drukkend of vol gevoel in het oor
- Oorsuizen (tinnitus-achtig geluid)
- Jeuk of irritatie in het oor
- Duizeligheid of evenwichtsproblemen
- Pijn bij gebruik van oordoppen of in-ear apparaten
Let op: deze symptomen kunnen ook duiden op een oorontsteking. Raadpleeg bij twijfel altijd je huisarts of audicien.
Wat kun je doen tegen een oorprop?
Er zijn verschillende manieren om een oorprop te verwijderen, afhankelijk van de ernst:
1. Zelfzorg met olie of oorspoeling
Bij een lichte verstopping kun je beginnen met een paar dagen druppelen met:
- Slaolie of babyolie
- Water met een beetje soda
- Oordruppels uit de apotheek (Audispray)
Daarna kun je je oor voorzichtig uitspoelen met lauw water, bijvoorbeeld onder de douche of met een speciale oorspuit.
Let op: gebruik nooit wattenstaafjes, haarschuifjes of andere voorwerpen in je oor – hiermee kun je de prop juist verder naar binnen duwen of je gehoorgang beschadigen.
2. Oor uit laten spuiten door de huisarts
Als de prop hardnekkig is, kan je huisarts je oor uitspuiten met een zachte waterstraal. Vaak wordt gevraagd om van tevoren een paar dagen te druppelen, zodat de prop loskomt.
3. Microsuctie bij een audicien of KNO-arts
Bij terugkerende oorproppen of als uitspuiten niet mogelijk is, kan een professional met een klein zuigertje en microscoop de prop verwijderen. Dit is veilig en effectief, vooral voor mensen met een gevoelig trommelvlies.
Kan zwemmen zorgen voor oorproppen?
Zeker. Zwemmers en duikers lopen een verhoogd risico op oorproppen. Water in het oor kan het oorsmeer opzwellen of naar binnen duwen, waardoor het blijft hangen. Daarnaast zorgt vochtige warmte in de gehoorgang voor ideale omstandigheden voor verstopping én infectie (bijvoorbeeld zwemmersoor).
Tips voor zwemmers:
- Gebruik op maat gemaakte of goed passende zwemdopjes.
- Droog je oren na het zwemmen, bijvoorbeeld met een zachte doek of oordroger.
- Gebruik geen wattenstaafjes na het zwemmen.
- Laat je oren regelmatig controleren door een audicien.
Zwemdopjes en oorproppen: vriend of vijand?
Een veelgestelde vraag bij zwemdopjes is of ze juist helpen tegen oorproppen of juist oorproppen veroorzaken. Het antwoord: beide is mogelijk.
Zwemdopjes beschermen tegen water in het oor, en dat helpt tegen verstoppingen en infecties. Maar… als ze niet goed passen of te lang blijven zitten, kan het oorsmeer zich ophopen en moeilijker naar buiten komen.
Hoe voorkom je dit?
- Kies zwemdopjes die perfect passen – bij voorkeur op maat gemaakt.
- Gebruik ze alleen wanneer nodig (bijv. bij zwemmen, douchen).
- Reinig je zwemdopjes regelmatig.
- Laat je gehoorgang af en toe luchten.
Bij zwemdopje.nl maken we zwemdopjes op maat voor kinderen en volwassenen. Speciaal voor mensen die gevoelig zijn voor oorproblemen of last hebben van oorproppen, zorgen wij voor een goede pasvorm en professioneel advies.
Oorproppen bij kinderen
Ook kinderen kunnen last krijgen van oorproppen, vooral als ze veel zwemmen, in bad spelen of vaak verkouden zijn. Bij kinderen is het extra belangrijk om voorzichtig te zijn met zelf dokteren in de oren.
Let bij kinderen op:
- Slechter horen (bijvoorbeeld bij tv-kijken)
- Veel aan het oor zitten
- Niet reageren op geluiden
- Prikkelbaarheid of slecht slapen
Raadpleeg bij twijfel altijd een huisarts.
Oorproppen voorkomen: wat kun je doen?
Voorkomen is beter dan genezen. Hier zijn onze beste tips om oorproppen te voorkomen:
- Gebruik geen wattenstaafjes – echt, laat ze liggen.
- Laat je oren regelmatig controleren – zeker als je al vaker last hebt gehad.
- Gebruik zwemdopjes als je vaak zwemt of last hebt van water in je oor.
- Druppel af en toe preventief met olie of oorreinigers (alleen als je daar ervaring mee hebt).
- Zorg voor een goede hygiëne van gehoorapparaten, oordoppen en oordopjes.
Wanneer naar de dokter?
Ga naar je huisarts als:
- Je gehoor plotseling sterk achteruitgaat
- Je pijn of koorts hebt
- Je last hebt van duizeligheid
- Oordruppels of spoelen niet helpen
- Je vaak terugkerende oorproppen hebt
Conclusie: zorg goed voor je oren
Oorproppen zijn vervelend, maar meestal goed te verhelpen. Door bewust om te gaan met je gehoor en het gebruik van oordoppen of zwemdopjes, kun je veel problemen voorkomen. En heb je toch last? Wacht dan niet te lang en laat je oren professioneel controleren.
Bij zwemdopje.nl helpen we dagelijks mensen aan zwemdopjes op maat, universele oordoppen en advies over gehoorgezondheid. Heb jij last van oorproppen, zwem je vaak of heb je kinderen die gevoelig zijn voor water in het oor? Neem gerust contact met ons op – we denken graag met je mee.
