Zwemmen is heerlijk: je beweegt, je ontspant, je zakt even weg in een half meditatieve staat terwijl je door het water glijdt als een elegante zeeleeuw (of als een baksteen met ambitie – ook prima). Maar hoe schoon dat water eigenlijk is? Tja… daar zit nóg een verhaal onder het oppervlak. Zwembaden doen er alles aan om het water veilig te houden, maar bacteriën zijn net studenten op een festival: ze glippen overal tussendoor.
En sommige van die micro-organismen vinden jouw oren een gezellige Airbnb. Vooral wanneer je na het zwemmen vocht in je gehoorgang houdt. Dan is het feest voor hen – en minder voor jou. Tijd dus om eens te kijken welke bacteriën je zoal tegenkomt in zwembadwater, wat ze kunnen aanrichten in je oren en vooral: hoe je voorkomt dat ze überhaupt een voet tussen je oorschelp krijgen.
De bacteriën die zich het liefst in zwembadwater verschuilen
Zwembaden worden streng gecontroleerd, maar zelfs met chloor, filters en goede ventilatie krijg je nooit een bacterievrije omgeving. Dat hoeft ook niet – het lichaam kan prima wat aan. Maar sommige bacteriën verdienen een eigen bio op de lijst van ‘unwanted guests’.
Pseudomonas aeruginosa: de beruchte badgast
Dit is dé bacterie waar je het meest over hoort in relatie tot zwemmersoor. De Pseudomonas voelt zich heerlijk in warme, vochtige plekken en kan prima overleven in zwembaden waar het chloorgehalte maar net onder de norm zit.
Ze dringt de gehoorgang binnen, nestelt zich daar en veroorzaakt irritatie, jeuk en ontsteking. Denk aan een soort onuitgenodigde kamergenoot die óók nog je snacks opeet.
Staphylococcus aureus: de opportunist
Deze bacterie komt veel voor op de huid van mensen die… simpelweg mensen zijn. Het is dus niet zozeer een zwembadbacterie, maar doordat zoveel mensen het water delen, spoelen huidcellen en bacteriën van iedereen vrolijk rond.
Krijgt deze bacterie kans om in een nat, kwetsbaar oor te komen? Dan kan hij voor ontstekingen zorgen.
Enterobacteriën: onverwachte bezoekers
Klinkt chic, maar het gaat meestal om bacteriën die afkomstig zijn uit – laten we het vriendelijk zeggen – minder frisse bronnen. Ze horen niet in zwembadwater thuis, maar kunnen door ongelukjes of onvoldoende hygiëne toch opduiken.
Gelukkig worden zwembaden hier streng op getest en is de kans dat je ermee in aanraking komt klein. Maar áls ze in je oor terechtkomen: dan heb je daar uiteraard geen vrolijk nieuws aan.
Wat doen deze bacteriën precies met je oren?
Onze oren zijn gevoelig. De gehoorgang is smal, warm en donker – precies de soort plek waar bacteriën dol op zijn. Zodra er water in blijft staan, ontstaat een soort miniatuurbroeikas waar ze hun kans grijpen.
Wat ze kunnen veroorzaken:
- jeuk
- roodheid
- pijn bij aanraking
- een drukkend gevoel
- vocht of afscheiding
- beginnende ontsteking (otitis externa)
- vol gevoel of minder horen
Kort gezegd: bacteriën houden van natte oren, en natte oren houden niet van bacteriën. De perfecte romcom, maar dan de horrorversie.
Waarom kinderen gevoeliger zijn
Kinderen krijgen vaker met oorproblemen te maken. Het oor is kleiner, het afweersysteem nog in ontwikkeling en ze blijven vaak met hun hoofd half onder water hangen, alsof dat een natuurlijke stand is.
Daardoor blijft er makkelijker water achter in de gehoorgang, en dat is precies wat bacteriën willen: stilstaand water zonder bescherming.
Hoe zwemdopjes deze bacteriën buiten houden
Hier komt je held van dienst: zwemdopjes.
Zwemdopjes sluiten de gehoorgang af, waardoor water – inclusief de bacteriële fanclub die meezwemt – geen kans krijgt om naar binnen te komen. En dat is niet alleen handig in zwembaden, maar ook in natuurlijke zwemwateren waar nóg meer micro-organismen huishouden.
Bij Zwemdopje.nl worden zwemdoppen op maat gemaakt, waardoor ze perfect aansluiten en geen ruimte overlaten voor water. Ideaal voor:
- kinderen die snel oorontsteking krijgen
- volwassenen met gevoelige oren
- mensen met trommelvliesproblemen
- fanatieke zwemmers
- wellness-liefhebbers
- vakantiegangers die graag in zee of zwembad plonzen
Zwemdoppen maken het leven simpel: water blijft waar het hoort – buiten.
Waarom juist chloorbaden je oren kwetsbaar kunnen maken
Chloor doodt veel bacteriën, maar het kan tegelijkertijd de huid in de gehoorgang uitdrogen. En een droge, geïrriteerde huid raakt sneller beschadigd. Zodra er een klein wondje ontstaat, kunnen bacteriën dat zien als: “O ja, dit is onze nieuwe ingang.”
Zwemdoppen zorgen ervoor dat er minder water én minder chloor tegen de gehoorgang komt. Een win-winsituatie.
Hoe herken je beginnend zwemmersoor?
Ben je veel in het zwembad geweest en voel je daarna je oor zeuren alsof het een klacht wil indienen? Let op:
- jeuk diep in het oor
- gevoeligheid als je aan je oorlel trekt
- een verstopt gevoel
- dof horen
- pijn bij kauwen
Wacht dan niet te lang. Hoe langer bacteriën de tijd krijgen, hoe groter de ontsteking wordt.
Wat je zelf kunt doen om oorproblemen door zwembadbacteriën te voorkomen
- Gebruik zwemdopjes tijdens het zwemmen
- Maak je oren na het douchen goed droog
- Steek nooit wattenstaafjes in je oor
- Laat eventueel overtollig water eruit lopen door je hoofd te kantelen
- Gebruik geen alcohol- of azijndruppels zonder overleg
- Bezoek een arts bij aanhoudende pijn
En vooral: bescherm je oren vóórdat je problemen krijgt. Dat scheelt veel ellende.
In het kort
Zwembadwater bevat altijd bacteriën. Dat is normaal. Maar sommige bacteriën – zoals Pseudomonas aeruginosa – kunnen ontstekingen veroorzaken in je oren, vooral als er water achterblijft. Zowel kinderen als volwassenen kunnen hier last van krijgen.
Zwemdoppen zijn de beste manier om die bacteriën buiten te houden. Ze sluiten de gehoorgang af, voorkomen irritatie door chloor en houden je oren droog en gezond. Net als pinguïns in de kou hebben wij simpelweg wat extra bescherming nodig.
Wil je je oren een plezier doen? Geef ze de rust en bescherming die ze verdienen. Zwemdopjes zijn klein, simpel en werken fantastisch. En je houdt die bacteriële badgasten waar ze horen: in het zwembad, niet in jouw oor.
