Zo bescherm je je oren tijdens het schaatsen
Schaatsen is heerlijk, maar vergeet niet dat je oren kwetsbaar zijn. Kou, wind en vocht kunnen samen zorgen voor pijn, irritatie of zelfs een oorontsteking.
Ik ga snowboarden en neem mee: skidoppen!
Snowboarden draait om vrijheid, snelheid en plezier – maar het is ook een sport waarbij kou, wind en vocht een constante uitdaging vormen.
Skidoppen: onmisbaar op je wintersport
Skidoppen zijn speciale oordoppen die ontworpen zijn om je oren te beschermen tegen kou, wind en vocht. Onmisbaar op je wintersport!
Schaatsen met zwemdoppen?!
Schaatsen met zwemdoppen is eigenlijk heel logisch. Ze beschermen je oren niet alleen tegen water, maar ook tegen kou en wind.
Kun je zwemmen met een verkoudheid?
Zwemmen met een verkoudheid is meestal niet gevaarlijk, zolang je klachten mild zijn en zich beperken tot je neus en keel. Lees hier meer!
Het Kanaal overzwemmen: zo doe je dat
Het Kanaal overzwemmen is veel meer dan alleen een lange afstand zwemmen. Het is een gevecht tegen kou, stroming en jezelf.
Is zwemmen de gezondste sport?
Is zwemmen de gezondste sport? Voor heel veel mensen zeker weten – en bovendien een van de leukste! Lees meer in deze blog!
Hoe leer ik reddingszwemmen?
Reddingszwemmen is veel meer dan gewoon een sport. Het is een vaardigheid die levens kan redden, en niet alleen dat van een ander.
Hoe leer ik een salto in het water maken?
Een salto in het water is een sprong waarbij je in de lucht een volledige draai om je eigen as maakt voordat je in het water belandt.
Wat is een Iron Man?
Een Iron Man is een extreme triatlon waarbij je 3,86 km zwemt, 180,2 km fietst en 42,195 km hardloopt. Lees snel meer!